O que torna um dia realmente bom? Ciência propõe rotina ideal para mais bem-estar 5x5g2m
Pesquisadores sugerem uma rotina equilibrada com tempo limitado de tela, menos trabalho e mais conexões pessoais.
HÁ 2 semanas atrás - em Saúde
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Pesquisadores sugerem uma rotina equilibrada com tempo limitado de tela, menos trabalho e mais conexões pessoais.
HÁ 2 semanas atrás - em Saúde
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Publicado 25/05/2023 as 21:22 - em Saúde